コロナ禍で職場のコミュニケーションも変わり、メンタル不調は現代病とも言われるように心の病が身近な問題になりました。一人、一人がストレスと共生してうまくつきあっていくことが重要です。
ストレスとストレッサー、ストレス・コーピングについて解説する他、逆境、心的外傷体験、悲惨な出来事、脅威などの重大なストレスにうまく適応する過程のレジリエンス、そしてストレスをマネジメントする時代に必要なメンタルヘルスセルフケアについて、ストレスチェックなどを行い解説します。良いコミュニケーションはメンタルヘルスの予防策とも言われ、イキイキと働ける環境づくりにも繋がる内容です。

令和時代を迎え、働き方改革スタートなど、まさに転換期がやってきています。これからは、視野を広げて一歩先を読む心構えのために、人生100年を豊かに生きる「健康・資産・コミュニティ」など自助の発想が必要となります。　AI×少子高齢化という変革の時代、人生設計をどのようにしていくのか。そして長寿化で未来時間が変わっていくなかでどのように時間を捉え消費していくか等を考えていく内容です。

伝える事の大切さ、伝えたつもりの危うさ。ちょっとしたコツで人間関係が、円滑になります。幼児から大人まで幅広い層に伝えたい講演です。
自己表現や自己PRも幼児期に基礎をしっかり学んでおけばトラブルに巻き込まれません。しっかり対話出来るソーシャルスキルを学びましょう。

カウンターセールスコミュニケーション、クレームをなくすコミュニケーション力強化講座、接遇コミュニケーションなど、ご希望によって内容をカスタマイズいたします。

職場のストレスの大半は、コミュニケーションを含めた人間関係が要因だといわれています。
部署やチームをまとめるリーダーにとって、自らが『良い仕事』をするため、また、チームのメンバーに良い仕事をさせるためには、コミュニケーションの円滑化は不可欠です。
このセミナーでは、リーダーに必要なコミュニケーションスキルを、ワークをまじえお話します。

その他、「危険感受性を高める現場コミュニケーション」、「安全指示を伝えるコーチングスキル講座」、「労災0を目指して～徹底現場コミュニケーション」、「ヒューマンエラーをなくそう～コーチング技術講座」というテーマでの登壇も可能です。

人生の軸上で転機を捉え、的確に歩んで行く。折に触れ自分の歩みを振りかえり、未来に活かして行く。中学生，高校生、大学生、OL、会社員、主婦、中高年と、どの層にも元気がでる、モチベーションが上がる講演です。

産み時と成長時期が、人生を豊かにする。25歳で結婚し31歳までDINKS。31歳で妊活に入り32歳で長女、33歳で次女、38歳で三女を出産。
・妊活で学んだこと
・子育てを通し学んだキッズコーチングのコツを伝授
・子育てで成長できるスキル

・人生90年説でライフデザインをとらえてみる
・人生での役割を意識する
・人生の矢印を自ら上げる
・運命は性格の中にある

産後の体を無理なく10 キロ減量した講師の健康ダイエットメソッド。大豆、玄米、青汁と身体に良いものを口にする、夜７時以降は食べないようにするなど中高年にも優しいダイエット法。薬はここ3年飲んでいない自称「健康オタク」。風邪を引いたらどう自然に治すか、ガンにならない気持ちの持ち方、生き方にもヒントが得られる講演です。

毎年交通事故死の3倍もの方が自殺しています。中高年の悲痛なサインを家族が、上司が見逃さないための講演であり、また、ご自身のセルフチェックで心の風邪と言われる「うつ」なども発見できます。4人に1人がうつの症状、サインを出していると言われます。早期の段階で対処しましょう。また、カウンセリングマインドが人間関係にはとても重要です。

自ら考え行動できる自律型人材への家庭教育の基本や、ほめて育てることの大切さ、子どものコミュニケーション力を培う 傾聴力・承認力などのスキルをわかりやすく伝授いたします。ワークも交えて体感型の講演です。