12歳で腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離症になるも大学まで野球を続け、卒業後は東京のボディビル選手権大会にて3位に。
経験に裏打ちされた腰痛予防・改善の為の効果的な筋力トレーニングと、体育大学時代に学んだ運動・スポーツに関しての正しいエビデンスを生かし、南青山の高級スポーツクラブにて約10年以上にわたり正社員エキスパートリーダーとして勤務した。
一般の方から各界著名人・女性モデルのボディデザイン、アスリートの競技力向上など年間最多1700本のパーソナルトレーニングを担当。また、全世界2000万本超の売上を記録した任天堂「Wii Fit」、および「Wii Fit Plus」のトレーニング監修も務めた。
フィットネス業界初の「徹子の部屋」（テレビ朝日）出演を果たすほか、日本テレビの番組「世界一受けたい授業」では保健体育の講師として出演するなど、雑誌やテレビでのフィットネス監修も手がけている。現在では、国士舘大学の特別研究員、柔道整復師（医療系国家資格）、国士舘大学非常勤講師、陸上自衛隊非常勤体育講師、専門雑誌の記事監修、メディア出演、各講演会での講師も務める。 

 

【資格】
・国士舘大学体育学部体育学科卒 体育学士
・日本医学柔整鍼灸専門学校卒 柔道整復学専門士
・国士舘大学理工学研究所　特別研究員
・防衛省所管 陸上自衛隊 非常勤体育教官
・厚生労働大臣認定　柔道整復師（医療系国家資格）
・NESTA 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 日本支部理事
・国土交通省認定 1級小型船舶操縦士
・行政法人 東京都健康長寿医療センター指定 介護予防主任運動指導員
・東都大学野球1部リーグ出場選手
・東京オープンボディビル選手権大会70kg級3位
・全日本柔道連盟　講道館柔道二段 

もっとみる