クレンジングでこんな間違いしていませんか？

スキンケアはまさに汚れを落とすことからはじまります。

スキンケアの中で、クレンジングの重要性に気付いてない人は意外と多いものです。スキンケアというと、化粧水、乳液、美容液など肌の上からつけるものをイメージする人が多いからでしょうか。お肌のために、高級化粧品を使っている人も多いでしょう。

しかし…

汚れを落とすためのクレンジングがしっかりできていなければ、
高級化粧品も効果が半減してしまいます。

化粧水などの効果を最大限に発揮させるものが、クレンジングになるのです！

又、クレンジングは基本的にメーキャップ化粧品を落とすことを目的としています。

クレンジングの良し悪しで、肌の状態は変わってきますし、クレンジングや洗顔がきちんとできていない人は肌トラブルを抱えている人が多いのです。

そこで、今回はスキンケアの基本であるクレンジングについてお伝えしていきます。
普段皆さんはどのようなクレンジングをしていますか？
こんな間違いしていませんか？

■間違い
クレンジングの後に洗顔をしない。

□解説
いわゆるこれはダブル洗顔をしないということです。クレンジングはメーキャップの鉱物油を取り除くことが目的です。クレンジング剤だけでは、その他の皮膚の汚れは落ちません。また、クレンジングをすることによって、皮膚の毛穴に汚れを押し込むこともあるので、クレンジングの後はもう一度しっかりと洗顔料で洗うことが大切になります。クレンジングだけしかしない人はニキビが出来やすく、お肌がくすみやすいのです。
最近は、クレンジングと洗顔を1本でできるとうのもあると思いますが、しっかりとクレンジング剤を落とせていないと、肌荒れの原因になります。このような意味でも、洗顔料でしっかりと、クレンジング剤を落とすほうが、肌には安心といえるでしょう。

■間違い
時間をかけて「ゴシゴシ」クレンジングする！

□解説
私はエステティシャンという仕事柄、お肌の相談をよく受けます。中でも多いのは「乾燥肌」の悩みです。ホルモンバランスの乱れ、生活環境、紫外線対策が出来ていないなど、原因はいろいろとあります。そんな悩みを抱えている人の話を聞いていると、保湿することだけに一生懸命になってクレンジングのやり方をあまり知らない人が多く、クレンジングはとにかくメーキャップを落とせばよいと思っているのです。
乾燥肌の原因の1つにクレンジングを一生懸命にやりすぎているということがあげられます。いわゆるゴシゴシと肌をこすりながらクレンジングする人です。このようなゴシゴシクレンジングは毛根を傷つけてしまいます。初期の乾燥肌の人は毛根の炎症が合併している人が多く、毛根の炎症が乾燥肌を招いてしまうのです。クレンジングは肌に摩擦を与えないようにやさしく行いましょう。

■間違い
クレンジングは1種類しか持っていない。

□解説
最近はクレンジングにもたくさんの種類がありますが、多くの方は常に1種類のクレンジング剤のみを使用しているのではないでしょうか。中でもオイルタイプを使用している人が多いと聞きます。オイルタイプは洗浄力も強く毛穴の汚れが落ちるといわれています。が、その反面乾燥肌を招く傾向にあります。
アドバイスとしては、クレンジング剤はは常に3種類程度準備しすること！そのときのメイクの状態、肌状態によって使い分けることが大切なのです。
日焼け止めやパウダー程度であれば、ミルクタイプを選ぶとか、バッチリメイクをしたときはオイルタイプを選ぶ、肌が乾燥していると思ったときはクリームタイプを選ぶなどそのときの状況で使い分けましょう。

【まとめ】
・クレンジングはゴシゴシ行わない！
・クレンジング剤はたっぷり目に使う！
・クレンジングはなるべく時間をかけないで行う！
・クレンジング剤は肌状態に合わせて使い分ける！

Vol. 1の化粧水の使い方でお話しましたが、スキンケアは毎日欠かさずやり続けることが大切です！美は一日にしてならずです。