中川真依

中川真依なかがわまい

オリンピアン（北京／ロンドン五輪　高飛び込み女子日本代表）

中川真依

トランポリンを習っていたのがきっかけで、小学1年より飛込競技を始める。中学3年で世界ジュニア選手権に出場。高校1～２年とインターハイ、国体を２年連続で制覇。また高校2年から日本選手権の女子高飛び込みで2連覇を達成する。その後、2008年北京で行われたワールドカップで決勝進出を果たし6位入賞。勢いそのままに8月の北京オリンピックでも決勝進出し11位と健闘した。2010年の日本選手権で後ろ宙返り3回半抱え型(通称207C)を成功させ、総得点373.85で自身2度目の連覇（通算では5回目の優勝）。2012年のワールドカップで7位入賞し、二度目のオリンピック出場を果たした。2014年博士前期課程（修士：経営情報学）を修了後、拠点をアメリカに移し練習を重ね、2015年にはユニバーシアード大会にて3位入賞と結果を残した。2017年をもって現役を引退。
現在、飛込競技というスポーツを通じて得た経験を基に、新しい可能性を育む活動や、スポーツの素晴らしさ元気や感動を多くの人々に伝えるべく講演活動等を行っている。

講演ジャンル

出身・ゆかり

石川県

専門分野

モチベーション／健康／スポーツ

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経歴

1987年: 石川県出身
金沢学院大学経営情報学部卒業
金沢学院大学大学院経営情報学研究科修了
（修士：経営情報学）
2008年: ワールドカップで決勝進出を果たし6位入賞
8月の北京オリンピックでも決勝進出し11位
2010年: 日本選手権で後ろ宙返り3回半抱え型(通称 207C)を成功させ、総得点373.85で自身2度目の連覇（通算では5回目の優勝）
2012年: ロンドンオリンピック出場
2015年: ユニバーシアード大会にて3位入賞
2017年: 現役引退

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主な講演テーマ

夢が教えてくれたこと

ジャンル: ：教育／夢／挑戦
聴講対象者: ：小学生／中学生／高校生

小学1年生から始めた飛込競技。高さ10mから宙返りや捻りを加えながら時速60km、体には1トンもの衝撃を受けながら水面に飛び込む過酷な高飛込競技で、夢だったオリンピックへ2度の出場を果たす。その道程では大スランプを経験するなど、決して順風満帆ではなかったからこそ、夢を持つ大切さ、夢を実現する難しさ、そして夢を実現するために必要なことは何か、多くのことを学んできました。夢を持つことで何を経験し、何を学ぶことが出来たかを皆さんにお伝えします。

実力を発揮するためのメンタルトレーニング～過去は変えられる～

ジャンル: ：ストレス／メンタルタフネス
聴講対象者: ：一般市民／ビジネスパーソン

私たちはスポーツやビジネス、またそれ以外の様々な分野の様々な局面において、プレッシャーを感じて思うようなパフォーマンスが発揮できなかったり、スランプに陥ったりすることがあります。私自身も、飛込競技でオリンピックへ出場するまでに何度も大スランプを経験しました。この大スランプを乗り越える上でメンタルトレーニングがどのように機能したかを紹介し、皆さんでも簡単に実践できる心のマネジメント法についてお伝えします。

からだとこころのつくり方　～スポーツと食～

ジャンル: ：スポーツ／食／メンタルタフネス
聴講対象者: ：一般市民／ビジネスパーソン／PTA

どんなトップアスリートであっても、怪我や病気で心身の健康な状態を損なってしまうと、競技を続けていくことはできません。トップアスリートだけでなく、全ての人にとって、「心身の健康を維持すること」は日常生活を送っていくうえで欠かせない大切な要因です。日常生活を楽しむことができる健康的な体をつくるための「食」から、心をつくるための「メンタルトレーニング」の方法まで、アスリートフードマイスターとしての知識と、オリンピックで戦えるメンタルをつくり上げた経験をもとに、欠かせない基礎知識について皆さんにお伝えします。

親子でつくる未来の健康　～食で繋げる親子の絆～

ジャンル: ：スポーツ／食
聴講対象者: ：一般市民／保護者／PTA

私たちの体は、食べたもので出来ています。特に、幼児期の食事は、生活習慣の基盤をつくり、心と体を発達させていくための、とても大切な時期です。栄養は体だけのものではなく、すこやかな「心」を育てることにも大きく関わってきます。最近では、幼少期の間に「非認知能力」を高めることが大人になってからの性格や人間力、生活態度にも差を生むことが分かってきています。その「非認知能力」を高めるためには、脳の栄養となる食事がとても大切なのです。私自身の幼少時代～アスリート時代の食生活や、毎日の食生活でのちょっとした心得や役立つ簡単なレシピなどを皆さんにお伝えします。

主な実績

講演実績

中海小学校／小松市立高等学校／読売新聞社・公益財団法人全国高等学校体育連盟／越前市武生第三中学校／その他多数

戦績

2004年	日本選手権高飛び込み	優勝
2005年	日本選手権高飛び込み	優勝
2005年	世界選手権シンクロ高飛び込み	9位
2007年	日本選手権シンクロ高飛び込み	優勝
2007年	ユニバーシアード高飛び込み	3位
2008年	日本選手権高飛び込み	優勝
2008年	北京オリンピック高飛び込み	11位
2010年	日本選手権　高飛び込み	優勝
2012年	ワールドカップ高飛び込み	7位入賞
2012年	ロンドンオリンピック高飛び込み	18位
2015年	ユニバーシアード高飛び込み	3位