1．JR脱線事故の回想2005年4月25日JR脱線事故の3両目に乗車し、小腸破裂、PTSD発症、傷の再生手術等、事故の体験を語る。2.心の傷の回復過程死に直面し、PTSDを発症・うつ期を経てどのように回復してきたか、そのプロセスと精神的な心の回復のための周りの具体的なサポート内容。3．事故への対応・責任ご遺族や負傷者の様子を交えて、事故に対する想いや考え方を紹介。4．人権・「生きる」を考える人は何のために生きているのか、人がイキイキと生きるために必要な人権・命の大切さを伝える。

1．JR脱線事故の回想2005年4月25日JR脱線事故の3両目に乗車し、小腸破裂、PTSD発症、傷の再生手術等事故の体験を語る。2.心の傷の回復過程死に直面し、PTSDを発症・うつ期を経てどのように回復してきたか、そのプロセスと精神的な心の回復のための周りの具体的なサポート内容。3．事故への対応・責任ご遺族や負傷者の様子を交えて、事故に対する想いや考え方を紹介。4．職業アイデンティティの確立生きること、仕事のやりがい・生きがいをもつためには、どうすればできるのか、よりよい未来に繋がる生き方を語る。

1．JR脱線事故の回想2005年4月25日JR脱線事故の3両目に乗車し、小腸破裂、PTSD発症、傷の再生手術等事故の体験を語る。2.心の傷の回復過程死に直面し、PTSDを発症・うつ期を経てどのように回復してきたか、そのプロセスと精神的な心の回復のための周りの具体的なサポート内容。3．組織で働く人のメンタル＆キャリア形成現代のメンタルヘルス問題とキャリア開発の課題をEAPカウンセリングの実例を交えて紹介する。4．イキイキと生きるためにメンタル面を充実させること、生きること、仕事のやりがい・生きがいをもつためには、どうすればできるのか、よりよい未来に繋がる生き方を語る。

1．JR脱線事故の回想2005年4月25日JR脱線事故の3両目に乗車し、小腸破裂、PTSD発症、傷の再生手術等、事故の体験を語る。2.心の傷の回復過程死に直面し、PTSDを発症・うつ期を経てどのように回復してきたか、そのプロセスと精神的な心の回復のための周りの具体的なサポート内容。3．事故への対応・責任ご遺族や負傷者の様子を交えて、事故に対する想いや考え方を紹介。4．人権・「生きる」を考える人は何のために生きているのか、人がイキイキと生きるために必要な人権・命の大切さを伝える。5．CSR企業の社会的責任の取り組み企業が長期的に存続していくために、人権問題・セクハラ・パワハラ問題を交えての課題を伝える。

事故・自然災害・交通事故等、死に直面する出来事を体験し、心に傷を負った方の快復までに起こりえる病状過程とその対処の仕方、さらにその後の人生をよりよく生きるための知恵・生活の仕方・生き方を学ぶ。また、精神的な問題に陥った方に、身近な人がどのようにサポートすればよいかを学ぶ。【概要】1．オリエンテーション　・研修の目的・進め方の理解2．心の傷の理解　・災害・事故・突然の死が及ぼす喪失感　・ASD（急性ストレス障害）　・PTSD（心的外傷後ストレス障害）とは　・主な症状（再体験・回避・まひ・過覚醒等）　・うつ病等合併症について3．治療の過程　・受診について　・判断基準（IES-R）　・治療の基本4．セルフケアの方法　・身体へのアプローチ　・精神へのアプローチ　・呼吸法・緊張をほぐすストレッチの実践　・生活に取り入れられる実践内容5．サポートの基本　・よりそう・つきそう　・よい聴き手とは　・温度差の理解　・継続支援とは6．人生への再チャレンジ　・自分との向き合いとストレス対処能力　・執着とプラスの要因　・依存から自立への道

ストレスを正しく理解し、セルフケア・マネジメントの方法を学ぶ。災害時のストレス反応・対処法・サポートの仕方を学ぶ。【概要】1．オリエンテーション　・研修の目的・進め方の理解2．ストレスの正しい理解　・ストレスとは何か　・ストレス症候群　・疲労度診断3．ストレスコーピング（対処法）　・ストレスコーピング（対処）の基本　・脳の使い方　・呼吸法・緊張をほぐすストレッチ法　・ソーシャルスキル・サポートの活用4．認知の修正　・認知のゆがみとは　・不快な感情を生じさせる思考パターン　・セルフトークの活用5．心の傷の理解　・災害・事故・突然の死が及ぼす喪失感　・ASD（急性ストレス障害）　・PTSD（心的外傷後ストレス障害）とは　・うつ病等合併症について　・主な症状（再体験・回避・まひ・過覚醒等）　・治療の過程のセルフケア6．サポートの基本　・よりそう・つきそう　・よい聴き手とは　・温度差の理解　・継続支援とは