1974年　女優の世界に入り、10年間舞台を中心に映画・テレビでも活躍1985年　10年間、株式会社アイエスシーで人事の責任者として、　　　　　面接・研修の企画、リーダー育成など、全国の営業研修を担当1999年　企業のセミナー専属講師として、延べ300回以上のセミナーを実施2000年　俳優学校「アクターズ・アカデミー森羅」を設立2004年　米国認定NLPプラクティショナー取得。CTIコーチングトレーニング修了2005年　日本表現協会を設立。表現を生かした独自のコーチングスタイルを確立2007年　全国ロードショー　日韓合作映画「あなたを忘れない」アクターズ・コーチとして参加。　　　　　表現講座DVD「YURA表現プログラム」（日本表現協会）完成。　　　　　「エグゼクティブ表現講座」の受講生が全国に広がる2008年　企業人セミナー＜「笑み道」表現が変われば、人生が変わる！＞　好評につき連続講演　　　　　いのちと出会う会　「笑み道」輝いて生きるには！　講演　　　　　大阪市主催　表現ワークショップ　5回シリーズ　講師　　　　　表現講座ｉｎ沖縄2009年　毎月1回　コミュニケーション能力向上セミナー開催　　　　　ヘップファイブ主催　「お客さまが輝く心地よい接客表現」2010年　表現力・コミュニケーション能力向上、自己改革セミナー（毎月1回開催） 　　　　　健康ヨガ体操インストラクターとしての活動開始。　　　　　インターナショナルワークショップ2010「女優力」講師表現講座合同発表会総合演出。2011年　表現力・コミュニケーション能力向上セミナー（毎月1回開催）　　　　　PTA教育講演会　　　　　健康ヨガ体操と表現力向上ワークで、親子で生き生き！笑顔で悩み解消！ 講演　　　　　表現講座合同発表会総合演出2012年　表現力・コミュニケーション能力向上セミナー（定期開催）　　　　　表現力・ビジネスコミュニケーション能力向上の為のコーチング研修　　　　　　企業研修「感じる力・自信に満ちた表現力」　　　　　表現講座合同発表会総合演出 2013年　表現力・コミュニケーション能力向上セミナー（定期開催）　　　　　講演「輝いて生きるには！」　　　　　書籍出版　『想いびと2013～あなたにもきっとある人生を創るチカラ～』　　　　　アクションフォーラム　ゲスト講演　　　　　表現講座合同発表会総合演出【資格】・米国認定NLPプラクティショナー（（財）生涯学習開発財団認定）・コーチ・ヨガ体操インストラクター 

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