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山田朱織 からの動画メッセージ
健康特集～健康寿命を延ばすために～
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経歴
- 1989年
- 東京女子医科大学卒業
- 2000年
- 昭和大学第1解剖にて嗅覚の脳高次機能のMRI研究
同大学位取得 - 2003年
- 株式会社山田朱織枕研究所 代表取締役社長就任
- 2007年
- 16号整形外科院長
主な講演テーマ
睡眠と枕の関係
睡眠と枕の関係
- ジャンル
- ：健康経営／健康／睡眠
睡眠と枕の関係性についてご説明いたします。一日の三分の一を寝ている私たちにとって、“寝方”というものは大変重要なものであります。ライフスタイルの乱れやストレス社会から不眠が増えていることを鑑み、私たちは睡眠に対して深く考えることを訴えます。整形外科医として睡眠にとって大切なのは、“寝返り”だと考えています。その睡眠姿勢を決めるのは寝具ですが、中でもキーアイテムは“枕”です。
私が枕の三大条件として掲げているのは、ジャストサイズ・フラット構造・永続的なメンテナンスです。また、すぐに使える手作り枕の作り方をレクチャー致します。
睡眠と枕の関係性についてご説明いたします。一日の三分の一を寝ている私たちにとって、“寝方”というものは大変重要なものであります。ライフスタイルの乱れやストレス社会から不眠が増えていることを鑑み、私たちは睡眠に対して深く考えることを訴えます。整形外科医として睡眠にとって大切なのは、“寝返り”だと考えています。その睡眠姿勢を決めるのは寝具ですが、中でもキーアイテムは“枕”です。フォトギャラリー
主な実績
講演実績
山口県臨床整形外科医会／杉並区医師会／日本運動器疼痛学会／相模原市医師会女性医師の会／日本睡眠学会／大阪市立大学整形外科市整会
テレビ
| テレビ朝日 | 羽鳥慎一モーニングショー／ 林修の今でしょ！講座／ タモリ倶楽部／ ザワつく！金曜日 一茂良純ちさ子の会／ 週刊ニュースリーダー／ 中居正広のミになる図書館／ |
|---|---|
| フジテレビ | めざまし8／ ノンストップ！／ その原因、Xにあり！老若男女必見！腰痛と決別SP／ バイキング／ |
| 日本テレビ | ZIP！／ 世界一受けたい授業／ シューイチ／ メレンゲの気持ち／ |
| NHK | ガッテン! 「家事」「暮らし」がラクで楽しくなる科学の黄金ワザ100／ ひるまえほっと／ ごごナマ／ マサカメTV／ ここが聞きたい名医にQ／ |
ラジオ
| TBSラジオ | 生島ヒロシのおはよう定食／ 生島ヒロシのおはよう一直線／ |
|---|---|
| NHK第一 | 「マイあさ！」健康ライフ「枕と睡眠姿勢」／ |
| J-WAVE | TOKYO MORNING RADIO／ |
新聞
日経新聞「NIKKEIプラス1」自分に合う枕の探し方 ／ 読売新聞「枕を買い替え良い睡眠」 ／ 産経新聞「100歳時代プロジェクト」 ／ 毎日新聞出版「サンデー毎日」健康を取り返す寝具見直し術 ／
雑誌
主婦の友社「健康」 ／ プレジデント社「PRESIDENT」あなたvs骨 ／ 週刊現代「何の気なしに選んでいる枕があなたを苦しめている」 ／ 女性自身「”整形外科枕”で姿勢革命」 ／ anan 2021年9月8日号「熟睡のための「寝姿勢」講座。」 ／ 女性セブン2021年6月10日号「たかが枕と言う勿(なか)れ」 ／ 月刊Hanada「枕を変える」 ／ 小学館「美的GRAND2021冬号」 ／ 集英社「BAILA11月号」 ／
本
- 『Orthopaedic Pillow: Theory and Practice』（Springer）
- 『頸椎症、首こり、肩こりに! 山田朱織のオリジ...』（主婦の友社）
- 『枕を変えると健康になる 「手づくり枕」で頭...』（あさ出版）
講演料金目安
- 料金非公開講師になりますので、
お問い合わせください。
