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経歴
- 2000年
- Bridgewater State College(スポーツトレーナー専攻）
- 2004年
- San Diego State College （運動分析専攻）
- 2006年
- San Diego Running Instituteにてランナーの運動分析
- 2010年
- 日本ベアフットランニング協会を立ち上げ、全国で裸足ランニングの普及活動を行う
主な講演テーマ
「裸足ランニングから学ぶ本当の健康とは」
「裸足ランニングから学ぶ本当の健康とは」
今密かに話題となっている裸足ランニング。近年ランニングが大ブームになっているが、ランナーの間でシューズの機能が飛躍的に改善しているにも関わらず、故障するランナーが逆に増えて来ているといわれているのはご存知でしょうか？実は研究でも裸足で走るとシューズを履いて走るよりも5割から7割ぐらい関節にかかる負担が減る事が証明されています。何故裸足で走る方がよいのかを模型などを使ってわかりやすく説明し、走る事そのものに対する考え方などについて話していきます。また裸足になると自分の体を守るものは自分の体だけ。その体を作るのは食事であり、その食事についても考えていきます。そして後半は実際に裸足で走る走り方も学びます。講演と実技が一緒になっています。
主な実績
講演実績
【講演実績】
香川県立丸亀高校、佐賀県伊万里高校、琉球大学、東京学芸大学、東京工芸大学
【テレビ】
NHK：「あさいち」、「首都圏ネットワーク」、「NHKワールド」
テレビ朝日：「スーパーモーニング」、「やじうま」
日本テレビ：「ズームインサタデー」
TBS：「Nスタ」、その他多数
【雑誌】
Number DO、Tarzan、ランナーズ、クリール、スポプレ、Hanako
日経ヘルス、Monoマガジン、Best Gear、Flash
【新聞】
＜アメリカ＞
Wall Street Journal、San Diego Union Tribune
＜国内＞
日本経済新聞、読売新聞、朝日新聞、共同通信、スポーツ報知、繊研新聞、産経新聞
そのほか地方新聞多数
【ラジオ】
ニッポン放送、NHKさいたま放送局、NHKゆうどきネットワーク、J－wave、SoraxNiwa、他
本
- 『裸足ランニング』（ベースボールマガジン）
講演料金目安
- 240,000円（消費税、交通費別）
