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加藤絢子

加藤絢子加藤絢子かとうあやこ

ハートセンター(EAP)/心のサロン(弁証法的行動療法専門)/ 心理療法士

加藤絢子

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弁証法的行動療法専門 心理療法士
心理療法研究所 上席研究員

奈良県生まれ。
幼少期に親が離婚、その後、いじめ・虐待・制限型拒食症を発症、死への恐怖心すらなくなり自ら餓死を選ぶかのように、身長169㎝・体重37㎏の餓死寸前の身体となる。
その影響で心臓の機能が著しく低下し、心不全状態に至ったことも。
心理療法と、後に出会った波動の法則によって、本来の健康を取り戻し、親に対する恨みも消え、3度手術をしても再発を繰り返していた心臓病が落ち着きはじめる。
不妊症の身体から3人の子供まで授かるようになり、直観力とユーモアのある夫と賑やかな生活を送っている。
現在、心理学(弁証法的行動療法・マインドフルネス)、脳科学(潜在意識)の理論で作られている「慈愛フルネスセラピー」の専門家として活動。

出身・ゆかり

専門分野

メンタルヘルス/ストレス・メンタル/職場の人間関係/コミュニケーション/夫婦関係/親子関係

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経歴

2010年
株式会社エヌ・ティ・ティマーケティングアクト退職 
2010年
ハートセンター(EAP専門)開業
心のサロン(弁証法的行動療法専門)開業 
2015年
ゲートキーパー養成講師
心理カウンセラー養成認定講師 
2019年
心理療法研究所 上席研究員
臨床心理支援技法士養成認定講師
スクールカウンセラー養成学院講師・教務部教授 

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主な講演テーマ

感情のマインドフルネス(目を瞑らない瞑想)

感情のマインドフルネス(目を瞑らない瞑想)

弁証法的行動療法の中核的スキルであるマインドフルネススキルをお伝えします。
圧倒されるような強い感情に対して、その感情とうまく付き合うためのスキルであり、「今この瞬間による行動の受容と行動化の強調」を目指します。
誰でも理解しやすいように専門用語なども噛み砕いて話し、シンプルに無理なく実践できるよう様々な工夫を組み込んでいますので、すぐに実践でき「自分の人生は自分で自在に自由にコントロールできる!」という理解が得られます。

主な実績

講演実績

法人会主催講演/一般社団法人日本綜合支援協会主催講演/教育委員会主催サマー講演/社会保険委員会主催講演/生徒指導連絡協議会主催講演

研修実績

契約企業先にてメンタルヘルスセミナー多数開催 内閣府ゲートキーパー研修

講演料金目安

255,000円(消費税、交通費別)

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