MAKI

MAKIまき

ベリササイズのパイオニア

MAKI

日本を代表する、海外でも活躍のトップ・ベリーダンサー。
ベリーダンスの中でも最もレベルが高いと言われる本場エジプトをはじめとしてアメリカ・ドイツの有数ダンサーに師事。
3年間の海外生活帰国後、渋谷、青山、赤坂をベースとする「MAKIオリエンタルダンスカンパニー」を設立。代表として、年間のべ200名以上の生徒を指導、その指導力は、中学校・高校の教員免許を持つだけあり、非常にきめ細やかで、1人1人の良い個性を引き出すマネージメントスタイルとして定評がある。
また、本業の他、「ベリーダンス・エクササイズ」（NHK教育テレビ）講師、「NHKまる得マガジン」DVD出演、雑誌「おうちでできる習い事わたしHAPPY計画」（ベネッセコーポレーション）など、数多くのメディアでも活躍。
ダンサーのためのダンスショーではなく、老若男女全ての年代の人に、ひとときの非日常を楽しんでもらえるようなステージを心がけている。

講演ジャンル

出身・ゆかり

専門分野

ベリーダンス／エクササイズ／海外留学／安全大会／チャレンジ／コミュニケーション

オフィシャルブログ

日常の美と健康を創り出すベリササイズのパイオニア　MAKI
美しく健康になれる秘訣を日常のちょっとした工夫で実現♪MAKIさんのオフィシャルブログ必見です！

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MAKIさんのベリーダンス教室、イベント情報、グッズ、ブログなどを公開しています。

ザンネン女子メンテ

悩める美羊達へ～恋愛のすすめ～ Part.1
恋愛と結婚は別物？その疑問と共に、自身の国際結婚の経験から「恋愛のすすめ」についてMAKIさんがお話します。

ご相談は無料です。

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業界21年、実績3万件の中で蓄積してきた講演会のノウハウを丁寧にご案内いたします。趣旨・目的、聴講対象者、希望講師や講師のイメージなど、お決まりの範囲で構いませんので、お気軽にご連絡ください。

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経歴

: 1967年東京・港区青山に生まれる。
小さい頃からブロードウェイミュージカルダンサーに憧れ、4歳よりフィギュアスケートを始める。毎週のようにピアノ、習字、水泳等の習い事に通い、習字は師範レベル。港区青山小学校時代は、水泳でジュニアオリンピックに出場した経験も持つ。

その後、青山中学校、都立広尾高校を卒業し、跡見学園女子大学文学部国文科へ進学。

プロとして初めての舞台活動がスタートし、その後単身で渡米。

ニューヨーク州立大学マスコミュニケーション学部在学中、In Forward Motion Dance Companyに所属し、モダンバレー、ジャスダンス等、様々な舞台で活躍。帰国後、ドイツの有名なオリエンタルベリーダンサーHoracio ＆ Beata Cifuentesに出逢い師事、プロオリエンタルベリーダンサーとしてのきっかけとなる。2005年ベリーダンスの本場エジプトを始め、アメリカ・ドイツでも修行を積み帰国。

その後、渋谷、青山、赤坂をベースとする「MAKIオリエンタルダンスカンパニー」を設立。後進の育成に従事すると共に、自身はプロ・オリエンタルベリーダンサーとして、国内のみならず、ヨーロッパやアメリカの公演にも参加。

2010年にはカンパニー主催の「OMSEYA2010」を六本木スイートベジル139にて開催。
2008年グラミー賞ノミネートのパーカッショニストSouhail Kasparと世界で活躍する有名ベリーダンサーYasminを招聘。1年の内3分の1を海外遠征に費やす等、国内だけでなく、海外でも注目のベリーダンサー。

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主な講演テーマ

ベリササイズで健康に美しく

ジャンル: ：女性／企業／学生／一般市民
聴講対象者: ：健康／エクササイズ

古代エジプトを発祥とするベリーダンスの歴史は4000年以上とされ「女性による女性の体のためのダンス」は、形を変えながら現代まで踊り続けられています。「ベリササイズ」は、スポーツ医学に裏付けされた近代エクササイズと古代ベリーダンスのテクニックを融合した女性のためのエクササイズ。女性の体が本来持っている力や可能性を高め、美しく健康な体を目指します。

効果効能
①月経血コントロールによる、月経日数の短縮化や月経時の不快感の軽減
②骨盤内の血流を良くすることによる、月経痛の軽減
③骨盤底筋を鍛えることによる、尿漏れ改善
④インナーマッスルを使い、美しい姿勢、腰痛の改善
⑤アームムーブメントで、普段の生活の手さばきを美しく
⑥アイコンタクトの色々で、1ランク上のコミュニケーション
⑦ウォーキングテクニックで、美脚＆メリハリボディに

自分で出来る、かんたん事故予防！

ジャンル: ：安全大会向け

体幹を鍛えし、筋肉をほぐし、身体を整えていくことで、腰痛・肩凝り・背中の痛み・冷え・肥満等の不調を改善し、健康な体を取り戻していきましょう。

～簡単エクササイズ例～
「安全」
①呼吸法で集中力

「体幹」
①体幹エクササイズ
②腹の据わった座り方
③腸腰筋エクササイズ

「肩こり」
①テニスボールを使ったストレッチ
②肩回しのポイント
③青スイ体操
④腕肩ストレッチ→今までのストレッチにワンポイントアドバイス

「腰痛」
①お尻のストレッチ
②膝のうら、ふくらはぎのストレッチ
③正しい姿勢の作り方→インナーマッスルを鍛え使う
④ヒップサークル

自分らしく輝く

ジャンル: ：夢／教育
聴講対象者: ：学生／教師／保護者／一般市民

自分の理想や興味を見つけることが小さな夢の第一歩。目の前の事柄に一生懸命向き合うことで、その小さな夢は幾度となく形を変え、大きな夢へと変化します。夢は叶えるだけではなく、実はそこへ行くまでの道のりが面白い！新しい自分をクリエイトできるのは自分自身しかいないのです。

海外留学を経て広告代理店でのOL生活の後、30代に入ってからベリーダンスに出会い、本場のベリーダンスを学ぶ為に、エジプトに3年間留学。帰国後、MAKIオリエンタルダンスカンパニーを立ち上げました。人は、いつからでも成長できます。自分らくし輝くヒントをお話します。

ステージから届ける『あなただけに』の伝達力を、企業マネージメントに活かして

ジャンル: ：コミュニケーション／マネジメント
聴講対象者: ：企業

大きなステージから何百人という観客の目に対していかに「only you」を感じさせる表現力を生みだすか。日本よりも更に表現力に厳しい海外でも活躍する、国際的プロベリーダンサーMAKIならではの伝達力をお届けする講演は、社内や取引先とのコミュニケーションにおいて、いかに相手を気持ちよくさせることが出来るかを学ぶ上でわかりやすいと非常に評判。また年間述べ200人の女子生徒が所属するカンパニーの代表を務めるMAKIの、アメリカの大学で学んだ幼児心理学を取り入れたマネージメント法は部下や後輩を持つビジネスマン・ビジネスウーマンにとっては、大変効果的です。「会話にブレスを入れて話す」「評価できる人をうまく引き出すことによって皆に気づきを得てもらうように導く」など、女性代表ならではのきめ細やかな視点を具体的にわかりやすくお伝えします。

フォトギャラリー

主な実績

イベント出演

＜2011年＞ベルリンサマーフェスティバル（Theater Russisches Haus）／ワークショップ（ドイツ：ベルリン）／チャリティークラス（仙台・盛岡）／ワークショップ＆オープンクラス（仙台・盛岡）／ワークショップ・ベリーダンスショー（沖縄）／OGamal Seif ＆ Khalid Saif～Travelers Of Nile（大井町きゅりあん小ホール）／＜2010年＞Oriental Night at A.F.R vol.2 ディナーショー（横浜）／ベリーダンスと音楽の夜 Vol.49 ディナーショー（東京）／Belly Dance Event OMSEYA 2010（六本木スィートベジル139）主催／Souhail Kaspar ワークショップ主催／＜2009年＞ベリーダンスショーアルフレイラ2009 春 in 大阪主催／Bozenka Gara Show（プディストホール）主催／東京インターナショナルベリーダンスコンペティション2009（特別審査員）／Belly Dance OMSEYA 2009（電力館TEPCOホール）主催／＜2008年＞電力館イベント体験クラス＆ショー／マタニティフィットネスコンベンション／Belly Dance Event OMSEYA 2008（品川プリンスホテルクラブEX）主催／エジプトスタディツアー'08／＜2007年＞ママとキッズのベリーダンス／ベリーダンスサマーフェスティバル2007／ワールドダンス2007 ベリーダンスショー／＜2006年＞Roxy（東京）ベリーダンスショー／サルサ・ガーデン（大手町）ベリーダンスショー／エジプトスタディツアー'06／ワールドダンス2006 ベリーダンスショー／＜2004年＞Jz Brat（東京・セルリアンタワー東急ホテル）ベリーダンスショー／＜2003年＞モロッコ大使館主催ベリーダンスショー（東京・帝国ホテル）／＜2002年＞TANZSTUDIO HALENSEE（ドイツ：ベルリン）ベリーダンスショー／クロコダイル（東京）ベリーダンスショー／AHLAN WA SAHLAN（カイロフェスティバル）ファッションショー／＜2001年＞AHLAN WA SAHLAN（カイロフェスティバル）ファッションショー／

テレビ

NHK	金曜バラエティー／
NHK教育	まる得マガジン／
日本テレビ	ミラクルシェイプ／
TBS	王様のブランチ／
（※USA）	WORLD DANCE NEW YORK／

ラジオ

J-WAVE	Good Morning Tokyo／

雑誌

おうちでできる習い事わたしHAPPY計画／ VOCE ／ベリーダンスジャパン／ FITNESS JOURNAL ／ハピコレ／ rayli（中国版）／ NADA秋号（イギリス：ベリーダンスマガジン）／やずや商品カタログ夏号／ JUST HEALTH ／ FYTTE ／ CanCam ／新鮮生活情報誌マ・シェリ／

その他メディア

・フィットネスサイト「Fitness Today」出演（2008年）
・NHK携帯動画サイト「EGG TOWN」出演（2009年）

受賞歴

2005年	AHLAN WA SAHLAN（カイロフェスティバル）	世界コンペティションベスト5入賞
2006年	渋谷BOXX CASINO Dance Expression 2006	優勝
2008年	SHIBUYA O-EAST Dance Expression vol.5	特別賞