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矢間あや

矢間あや矢間あややざまあや

一般社団法人睡眠body協会代表理事/ 理学療法士/ オフィスculeep代表/ 著者

矢間あや

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妊娠をきっかけに動く楽しさや大切さを知り海外のYogaに傾倒。正しい体の動かし方やタントラ哲学を学ぶ。離婚をきっかけにYogaの知識を医療で役立てたいと理学療法士資格(国家資格)取得。
実際に医療現場に携わり、現在の医療体制の限界を痛感する。防げるはずの病気で社会復帰出来ない人作らないを目標に、健康の大切さを伝えるため、2019年1冊目の本を出版したのを機会に独立。
現在は、睡眠を切り口にした講演や企業でのセミナー研修や健康経営支援、商品監修などを行っている。わかりやすい講演・セミナーに定評がある。

出身・ゆかり

専門分野

睡眠/健康/健康経営/予防医学/女性/仕事のパファオーマンス/ワークライフバランス/パフォーマンス/メンタルヘルス/リハビリ

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経歴

1996年
阿佐ヶ谷美術専門学校ビジュアルデザイン科 卒業 
2012年
臨床福祉専門学校理学療法士学科中間部 卒業 
2012年
理学療法士免許取得
一般病院・有料老人ホーム・整形外科クリニック等勤務(〜2019年まで) 
2020年
一般社団法人睡眠body協会設立 
2022年
オフィスculeepとして健康経営を含めたWellbeing健康経営戦略✖️PRの支援開始 

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主な講演テーマ

睡眠を味方に
〜パフォーマンスをあげる睡眠マネジメント 〜

睡眠を味方に
〜パフォーマンスをあげる睡眠マネジメント 〜

ジャンル
睡眠/健康/メンタルヘルス/パフォーマンスアップ/安全大会
聴講対象者
ビジネスパーソン/一般社員/健康組合

矢間あやの講演テーマ画像1 いくらビジネススキルを身に着けても睡眠不足でカラダ本来の力が発揮できなければ最高のパフォーマンスを発揮することはできません。健康な体という土台があってはじめてビジネスパフォーマンスを発揮することができるからです。睡眠不足は集中力や生産性の低下、コミニケーションを悪化させるなど様々なビジネスでの悩みに繋がります。最高のパフォーマンスを発揮するための方法をお伝えします。

笑う門には福来る
〜すっきり目覚めて最高のパフォーマンスを発揮する 〜

笑う門には福来る
〜すっきり目覚めて最高のパフォーマンスを発揮する 〜

ジャンル
睡眠/健康/メンタルヘルス/パフォーマンスアップ/安全大会
聴講対象者
ビジネスパーソン/一般社員/健康組合/安全大会

矢間あやの講演テーマ画像2 睡眠の基礎知識から、睡眠が仕事に与える影響をわかりやすくお伝えします。

寝る子は育つ
〜子どもの睡眠習慣を整える親のかかわり方 〜

寝る子は育つ
〜子どもの睡眠習慣を整える親のかかわり方 〜

ジャンル
睡眠/教育/子育て
聴講対象者
教育団体/教育機関/PTA

矢間あやの講演テーマ画像3 子供の成長に睡眠は欠かすことができません。近年、子供の睡眠不足は深刻な問題になっています。まずは大人が睡眠の知識を身につけ、実際にどの様に子供の睡眠を改善するかお伝えします。

学業のポイントは「睡眠力」
〜睡眠を味方につける眠りのひみつ〜

学業のポイントは「睡眠力」
〜睡眠を味方につける眠りのひみつ〜

ジャンル
睡眠/教育/子育て
聴講対象者
教育団体/教育機関/PTA

矢間あやの講演テーマ画像4 東大合格者の多くは、睡眠を味方に受験勉強を乗り越えています。睡眠を味方につけ、実力を十分に発揮するための睡眠の知識や方法をお伝えします。

健康投資が利益につながる
~中小企業における経営戦略としての健康経営のポイント~

健康投資が利益につながる
~中小企業における経営戦略としての健康経営のポイント~

ジャンル
健康経営/経営戦略/健康/中小企業
聴講対象者
経営者/商工会議所

矢間あやの講演テーマ画像5 健康経営は経営戦略の1つです。
なぜ今、健康経営がなぜ今必要なのかから実際に健康経営の進め方までわかりやすくお伝えします。
わかりやすいと評判の講演です。

研修内容

【回復力研修】
回復力が仕事の質に直結する
~社員の健康マネジメントが会社の品格を上げる~ 

ジャンル
人材育成/コミニケーション/ビジネス
聴講対象者
経営者/管理者/一般

矢間あやの研修テーマ画像1 疲労が蓄積したカラダで仕事をしても、100%の力を発揮することはできません。ビジネスで力を発揮するための根本的に⼤切なことを学ぶ研修です。今の自分の状態を知り、回復するとどんな自分に変化するのかを実技を通してお伝えします。
書籍にもなったメソッドを実技形式で企業研修としてご提供します。

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主な実績

講演実績

埼玉県農協健康保険組合/名古屋教育委員会/荏原グループ生活共済会/埼玉信越税理士健康保険組合/関東信越税理士会/西武池袋本店/SOGO千葉店/読売日本文化センター/東京商工会議所 他多数

研修実績

グローバルビジネスソリューション株式会社

テレビ

日本テレビ News every!
ショップチャンネル ショップチャンネル
MBC九州朝日放送  シリタカ!

ラジオ

CBCラジオ 北野誠のズバリサタデー
FMヨコハマ E-ne! ~good for you~
JFN OH! HAPPY MORNING
J-WAVE STEP ONE
HBCラジオ After Beat

新聞

茨城新聞  読売新聞

雑誌

PHPからだスマイル an・an オレンジページ クロワッサン 安心

WEB

ダ・ビンチニュース すいみん枕ファーム 毎日が発見ネット ninaruポッケ

受賞歴

2018年   Mrs Global United Pageant2018 アメリカ Global United Pagean世界大会にてMrs部門で優勝、他4部門獲得
2019年   Global United PageanLife time Qeen 2019 アメリカ Global United Pagean生涯女王の栄光に輝く

連載・執筆

つやプラ re;sumica MATOGROSSO

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